Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 42,30g | Prot: 84,71g | Carbh: 160,40g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Pane ai Cereali Misti Tostato, Fesa di Tacchino, Caffè Espresso. Antes de la Cena: Coop Pinzimonio di Verdure, Vino Chardonnay. Cena: Vino Chardonnay, Patate al Forno, Pane ai Cereali Misti Tostato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Spinaci Cotti (da Freschi), Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Haribo Bastoncino Liquirizia, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Fiorentini Veggie Mix , Babbi Viennesi. más...
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429 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 32 minutos, Apple Health - 23 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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