Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 53,11g | Prot: 112,28g | Carbh: 160,51g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Шаурма. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Чай, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Виктория Картофель по-Домашнему. Cena: Карусель Салат из Свежей Капусты, Молочная Станция Кефир 1%, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Напиток "Алоэ Вера - Шелковица", Банан. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dolmat7
|