Diario de revena84, 18 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2014
61 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2014:
651 kcal Grasa: 18,85g | Prot: 44,91g | Carbh: 76,86g.   Desayuno: Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Coop Biscotti Petit. Almuerzo: Vivi Verde Coop Lenticchie Giganti Biologiche, Zucchine. Cena: Coop Hamburger di Pollo Viviverde, Coop Passato di Verdure. más...
2297 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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