Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
982 kcal
|
Grasa: 24,85g | Prot: 107,52g | Carbh: 65,44g.
Desayuno: Jungle Oats, Bananas, NPL Anabolic Whey, NPL BCAA 10:1:1. Almuerzo: Fried Pork Chop, Steak (Lean Only Eaten), NPL Anabolic Whey. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Miekier
|