Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 76,94g | Prot: 66,30g | Carbh: 129,73g.
Desayuno: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, SPAR Салат из Пекинской Капусты, Омлет или Яичница с Колбасой. Almuerzo: Пирожок с Печенью, Чай с Сахаром, Блинчики, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Йогурт Домашний. Cena: Победа Шоколад Горький 72%, Пекинская Капуста, Картошка Вареная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Добрянка Печень с Грибами в Сметанном Соусе, Победа Шоколад Горький 72%, SPAR Салат из Пекинской Капусты, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72%, Кофе (из Молотых Зерен), Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Lindt Горький Шоколад 85%, Чай. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peremen
|