Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 58,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2440 kcal
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Grasa: 84,66g | Prot: 109,31g | Carbh: 330,78g.
Desayuno: Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Lily's White Chocolate Style Baking Chips, Sports Research Collagen Peptides, Earth Fed Muscle Whey Protein, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Blueberry banana paleo muffins, Bananas, Bacon and Gruyère egg bites, Apples. Cena: Chick-fil-A Chicken Nuggets (6 Count), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Honeygrow Buffalo Chicken. Pasa Bocas / Otros: Nestle 100 Grand (Fun Size), Earth Fed Muscle Whey Protein, General Mills Sugar Cookie Toast Crunch, True Nutrition Maltodextrin. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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