Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 42,95g | Prot: 122,01g | Carbh: 105,87g.
Desayuno: Магнит Банан, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Barilla Макароны, Молочная Станция Сливки 10%, Лук, Шампиньоны, Фабрика Качества Ветчина Альми. Cena: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Морковь, Капуста, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asesha1
|