Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2322 kcal
|
Grasa: 88,89g | Prot: 112,44g | Carbh: 270,62g.
Desayuno: Herbata bez Cukru, Czerwona Papryka, Putka Chleb Magnat Żytni, Włoszczowa Serek Wiejski. Almuerzo: Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Mizeria, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Rosół z Makaronem. Cena: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Chleb Wieloziarnisty, Virtu Paszteciki z Kapustą i Grzybami, Pieczony Schab Wieprzowy, Sałatka Jarzynowa. Pasa Bocas / Otros: Lidl Musli Owocowe, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Silver◇
|