Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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586 kcal
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Grasa: 24,19g | Prot: 29,57g | Carbh: 73,09g.
Desayuno: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Dereotu, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Karışık Yeşil Salata, Kuru Hurma. Cena: Juico Mercimekli Salata. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de baharfi
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