Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 80,84g | Prot: 64,00g | Carbh: 65,61g.
Desayuno: Envy Apple, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Almuerzo: Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Tone's Chopped Onion, White Bread , Bar-S Foods Hot Dog Franks. Cena: Quality Foods Bacon Wrapped Shrimp, Butter , Great Value Broccoli Florets, Mrs. T's Potato & 4 Cheese Blend Mini Pierogies. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts. más...
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2021 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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