Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2624 kcal
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Grasa: 260,41g | Prot: 76,89g | Carbh: 6,89g.
Desayuno: Ladismith Unsalted Butter, Butter (Salted), Brown Butter Bites, Chicken Fat, PnP No Name Frozen Chicken (braai pack) . Almuerzo: Ladismith Unsalted Butter, Chicken Fat, Egg (Whole) , Butter (Salted), Beef Shank Crosscuts (Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade), Brown Butter Bites, Butter (Salted). Cena: Ladismith Unsalted Butter, Butter (Salted), Brown Butter Bites, Egg (Whole), Butter (Salted), PnP Light Meat Shredded Tuna in Salt Water. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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 Comentarios
05 feb. 23 por el miembro: Bulletjie35
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06 feb. 23 por el miembro: Jaxanne777
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Sal lekker wees om te gesels. As jy wil?
07 feb. 23 por el miembro: Bulletjie35
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Ek hoop nie ek is te voorbarig nie.
07 feb. 23 por el miembro: Bulletjie35
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I'm always open to questions
07 feb. 23 por el miembro: Jaxanne777
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Peso Histórico de Jaxanne777
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