Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
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114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 57,44g | Prot: 136,26g | Carbh: 139,07g.
Desayuno: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almuerzo: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Rinderhüftsteak, Getränk (Wasser+Fit). Cena: Senfter Südtiroler Speck, Gemischter Salat, Selbst geräucherter Nacken, Benfit Brotchips Mediterran. Pasa Bocas / Otros: Küfa Lolly. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nostradamus13
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