Diario de Laurasullabilancia, 20 dic. 14

Stabile.
57 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2014:
1447 kcal Grasa: 60,56g | Prot: 78,02g | Carbh: 147,65g.   Desayuno: Grana Padano Grana Padano, Misura Crackers Integrali. Almuerzo: Olive Nere, Fagioli di Soia Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Misura Crackers Integrali. Cena: Gateau di Patate, Risotto alla Zucca. Pasa Bocas / Otros: Grana Padano Grana Padano, Misura Crackers Integrali, Enervit Frollini 40-30-30, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
1448 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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