Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 51,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 61,07g | Prot: 43,42g | Carbh: 116,14g.
Desayuno: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Good & Gather Quick Bites Cheddar Cheese, Dried Sweetened Cranberries, & Sea-Salted Roasted Cashews. Cena: DiGiorno Croissant Crust - Pepperoni Pizza . Pasa Bocas / Otros: Starbucks Mocha with Almond Milk (Tall). más...
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2452 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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