Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 44,96g | Prot: 92,22g | Carbh: 132,24g.
Desayuno: Noci, Coop Bastoncini di Crusca, Bontà Viva Yogurt Bifidus Kiwi e Cereali, Tè (Infuso). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bollito di Manzo, Pomodori Ciliegini, Rucola . Cena: Emmental, Pane tipo Rosetta, Novella Stelline, Brodo di Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Noci, Clementine, Arance. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de @Matteo0177
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