Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 63,90g | Prot: 67,41g | Carbh: 197,28g.
Desayuno: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Жареное Яйцо, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Мясновъ Булочка Белая для Бургера с Кунжутом и Семенами Чиа . Almuerzo: Лента Курага без Косточки, Клементины, Бастурма. Cena: Авокадо Авокадо, Сыродел Сыр Адыгейский , Каждый День Мидии в Рассоле, Суп Овощной, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|