Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 59,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2132 kcal
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Grasa: 69,26g | Prot: 108,65g | Carbh: 278,88g.
Desayuno: Lily's White Chocolate Style Baking Chips, 100% Maple Syrup, Sports Research Collagen Peptides, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Earth Fed Muscle Whey Protein, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats. Almuerzo: Bananas, Bacon and Gruyère egg bites, General Mills Sugar Cookie Toast Crunch. Cena: Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Stubb's Sticky Sweet BAR-B-Q Sauce, Hannaford Summer Slaw, livegfree cornbread. Pasa Bocas / Otros: Blueberry banana paleo muffins, True Nutrition Maltodextrin, Nestle 100 Grand (Fun Size), Earth Fed Muscle Whey Protein. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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