Diario de DanielSmylle1, 06 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2023

108 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2023:

834 kcal

Grasa: 26,63g | Prot: 51,83g | Carbh: 93,31g. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Mexido. más...

374 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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