Diario de moonflow23, 06 feb. 23

Getting closer everyday!!!

If I can lose 40 pounds in two months, that would put me on track to hit my goal in 10 months. Gotta keep working out, get stronger, build more lean muscle so I can keep burning off the fat.
163,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 72,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2023:
1668 kcal Grasa: 79,89g | Prot: 160,95g | Carbh: 134,73g.   Desayuno: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Body Health Perfect Amino, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kroger Eggs (Extra Large). Almuerzo: Cowboy Bebop Bell Peppers and Beef. Cena: Subway Ranch Dressing, Subway Spinach, Subway Rotisserie Style Chicken Protein Bowl. Pasa Bocas / Otros: Body Health Perfect Amino, Grapefruit (Pink and Red), Planters NUT-rition Heart Healthy Mix. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios 
congratulations to you!!! I'm rooting for you and your already winning.  
07 feb. 23 por el miembro: buenitabishop

     
 

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