Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 33,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2431 kcal
|
Grasa: 142,07g | Prot: 107,96g | Carbh: 179,52g.
Desayuno: Badem, Fındık, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almuerzo: Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Dost Ayran, Izgara Köfte. Cena: Milföy, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Bal, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Bağdat Hindistan Cevizi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Duru Chia. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|