Diario de C1a5tFat, 07 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2023:
1113 kcal Grasa: 38,87g | Prot: 57,66g | Carbh: 134,56g.   Desayuno: Zucchero, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Gastone Lago Roll Break, Zucchero, Parmigiano (Grattugiato), Pasta al Ragù. Cena: Perugina Tartufi Fondenti 70%, Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Integrale al 100%, Carne di Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Zucchero. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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