Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3187 kcal
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Grasa: 143,23g | Prot: 125,97g | Carbh: 341,15g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Leerdammer Emmental, Scamorza, Prosciutto Cotto, Conad Il Pane di Grano Duro. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Leerdammer Emmental, Pane Italiano, Tre Mulini Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Pasa Bocas / Otros: Raffaello Raffaello, Zaini Cremini, Zaini Gianduiotti, Pasticceria Ada Castagnole, Monster Punch, Enervit Protein Bar 26% Coco-Choco, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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2573 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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