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75,85
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 80,61g | Prot: 91,39g | Carbh: 52,08g.
Desayuno: Growth Supplements Albumina Sabor Chocolate, Compleite Leite UHT Integral. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete, Cupim Assado. Cena: Cupim Assado, Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Repolho Verde Cozido. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Compleite Leite UHT Integral. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danialvesm
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