Diario de nisyarmdhni_, 07 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
50,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2023:
1397 kcal Grasa: 56,42g | Prot: 49,52g | Carbh: 173,11g.   Desayuno: Pisang, Pikopi Gula Aren. Almuerzo: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Kuning Telur Matang, Telur Balado, Nasi Putih. Cena: Ikan Gurame Asam Manis, Udang Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kulit Pangsit, Tugu Jogja Bakpia Kukus Original, ABC Saus Sambal , Yupi Wotaa-Melon, Otak-Otak, Cireng. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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