Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 59,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2178 kcal
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Grasa: 72,15g | Prot: 99,53g | Carbh: 296,60g.
Desayuno: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, 100% Maple Syrup, Sports Research Collagen Peptides, Lily's White Chocolate Style Baking Chips, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats, Earth Fed Muscle Whey Protein. Almuerzo: Bacon and Gruyère egg bites, General Mills Sugar Cookie Toast Crunch, Bananas. Cena: Habbersett Scrapple, Van's Wheat-Gluten Free Blueberry Waffles, Maple Syrup. Pasa Bocas / Otros: Simply Nature Grain Free Pretzels, Blueberry banana paleo muffins, Apples, True Nutrition Maltodextrin, Earth Fed Muscle Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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