Diario de Blonnda, 22 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2014
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2014:
534 kcal Grasa: 14,42g | Prot: 27,85g | Carbh: 73,20g.   Desayuno: La Virginia Té Verde, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada Ciruela, Fargo Pan de Salvado. Almuerzo: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Queso Fresco. Cena: Queso Fresco, 3 Arroyos Granola Bars. Pasa Bocas / Otros: SanCor Yogs Light Cereales. más...
1517 kcal Ejercicio: elíptica - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Blonnda


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.