Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 27,06g | Prot: 136,76g | Carbh: 110,82g.
Desayuno: Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Kirkland Signature Three Berry Blend, Stoked Oats Mountain Maple. Almuerzo: Mann's Sugar Snap Peas, Lilydale Chicken Thighs Boneless Skinless, Compliments Whole Baby Carrots, Farmers Market Mini Cucumber. Cena: Compliments Whole Baby Carrots, Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Zucchini , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Pasa Bocas / Otros: Egg, Apples. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de StomachMonkeys
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