Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 71,15g | Prot: 61,72g | Carbh: 32,90g.
Desayuno: Queijadinha Low Carb, Ovo Cozido. Almuerzo: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Jiló Cozido, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Bife de Fígado. Cena: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Seara Lingüiça Calabresa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Perdigão Mortadela Ouro, Queijo Branco. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sirley lopes
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