Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2330 kcal
|
Grasa: 70,18g | Prot: 181,71g | Carbh: 258,41g.
Desayuno: Перекресток Яблоко Гала, Махеевъ Джем Черничный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Шеф Перекресток Сырники с Изюмом. Almuerzo: Пятерочка Банан, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Суп, Большая Кружка Молоко 5%, Nestle Хрутка Какао-Напиток, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Cena: Помидоры, Куриное Филе на Пару, Биточек из Цветной Капусты, Окское Яйцо Вареное, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Iosifov
|