Diario de Galaga69, 08 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2023:
3375 kcal Grasa: 162,69g | Prot: 167,90g | Carbh: 307,93g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Biscotti Frollini. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Mozzarella, Prosciutto Crudo, Pane Italiano. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Zucchine Gratinate, Finocchio, Pecorino, Leerdammer Emmental, Zuppa di Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Zaini Gianduiotti, Mulino Bianco Cuor Cake, Panificio Latella Biscotti Stracette, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Novi Novipiù Cioccolato al Latte con Biscotto e Caramello, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pecorino, Milk Porridge con Yogurt. más...
1812 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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