Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
|
119,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 78,95g | Prot: 89,52g | Carbh: 126,67g.
Desayuno: Ovo Cozido, Nutella Nutella, Visconti Torrada Tradicional, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Almuerzo: Quatá Queijo de Coalho, Tomates, Carioca Feijão Cozido, Milho, Arroz Branco (Cozido), Camil Proteína de Soja Texturizada. Cena: Hershey's Special Dark 60% Café, Polenghi Polenguinho Light, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo, Supino Supino Protein Chocolate. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|