Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 40,60g | Prot: 61,34g | Carbh: 157,74g.
Desayuno: Café con Leche, Polvorón, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0% , Veritas Copos de Avena Finos, Plátano. Almuerzo: Guiso de Lentejas, Huevo Cocido. Cena: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Aceite de Oliva, Hacendado Menestra de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Mandarina. más...
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1724 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 38 minutos, Descansando - 13 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sopitavegetal
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