Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 42,60g | Prot: 157,45g | Carbh: 200,94g.
Desayuno: Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries Granola, Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Stoked Oats Mountain Maple, Kirkland Signature Three Berry Blend, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla. Almuerzo: Lilydale Chicken Thighs Boneless Skinless, Mann's Sugar Snap Peas, Compliments Whole Baby Carrots, Farmers Market Mini Cucumber. Cena: Chefs Plate Sweet Ginger Chicken Rice Bowl. Pasa Bocas / Otros: Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Organika Spirulina, Egg, Apples. más...
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Perdiendo 15,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de StomachMonkeys
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