Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 51,57g | Prot: 115,05g | Carbh: 63,07g.
Desayuno: Croissant, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido, Pullman Pão Artesano Original. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Rana Ravioli de Ricota e Espinafre. Cena: Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Performance Nutrition Creatina, Max Titanium L-Glutamina, Essential Nutrition Cacao Whey. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thais Janine
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