Diario de CurvyStacy, 23 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2014
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2014:
847 kcal Grasa: 18,44g | Prot: 28,31g | Carbh: 139,61g.   Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Fettarme Milch, Crownfield Knusper Kokos Müsli. Cena: Dulano Selection Schwarzwälder Schinken, American Style American Sandwich, American Style American Sandwich, Dulano Selection Schwarzwälder Schinken. Pasa Bocas / Otros: Müller Heißer Milchreis Apfelstrudel. más...
2755 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Limpieza - 2 horas, Subir Escaleras - 4 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 31 minutos, Abdominales - 10 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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