Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 54,52g | Prot: 80,18g | Carbh: 111,23g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фрутим Пастила, Bombbar Джем, GymBeam Hazelnut Protein Spread, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок, Хуторок Творог 0,2%. Almuerzo: Сухие Жареные Орехи Кешью, Фрутим Пастила, Alexis Пастила, Комо Сыр Фамилия 30%, Капуста Белокочанная, Авокадо, Ашан Сьомга Слабосолона, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яйцо, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яичный Белок, Хуторок Творог 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка, Премія Фундук Смажений, Мандарин. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliya.korchynska
|