Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 71,51g | Prot: 104,04g | Carbh: 100,28g.
Desayuno: Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Dereotu, Ekmecik Kepekli Ekmek, ÇÖKELEK 🍚, Yumurta, Ghee, Portakal, Zeytinyağı, Turp. Cena: Yağsız Mercimek Çorbası 🥣, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Ülker İçim %18 Yağlı UHT Krema, Tel Şehriyeli Bulgur Pilavı 🌾🍚, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. Pasa Bocas / Otros: Züber %100 Fıstık Ezmesi, Pınar Choco Labne, Ekmecik Kepekli Ekmek. más...
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2281 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de katerinapurry
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