Diario de grgid979, 09 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,0 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2023:
2741 kcal Grasa: 113,09g | Prot: 144,87g | Carbh: 259,06g.   Desayuno: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Piller's Pepperoni Stick, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Cracker Barrel Marble Cheese Slices. Cena: Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, Wonder Texas Toast, San Daniele Mortadella, Papa John's The Works Pizza (Medium). Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Pure Protein Protein Bar, Kinder Chocolate Bar, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples. más...
2598 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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