Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2014
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132,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 42,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2533 kcal
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Grasa: 114,68g | Prot: 92,28g | Carbh: 231,81g.
Desayuno: Chiquita Smoothie Erdbeere & Banane. Almuerzo: Kartoffelbrot, Knorr Salatkrönung Italienische Art, Tomaten, Chinakohl, Valess Gouda. Cena: Türkisches Fladenbrot, Apostels Zaziki, Alberts Gyros de Lupin, Dornfelder. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Schokino Kuchen. más...
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3852 kcal
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Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdeVital
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