Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1957 kcal
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Grasa: 104,03g | Prot: 163,74g | Carbh: 115,81g.
Desayuno: Peperoni Rossi Dolci. Almuerzo: Spinaci. Cena: Noci, Mandorle, Coscia di Pollo, Carne, Conad Macinato di Suino, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino , Spinaci. Pasa Bocas / Otros: Pro Nutrition MASS GAINER. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francesco26777
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