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118.20 peso atual após uma semana sem foco na dieta
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118,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 50,67g | Prot: 70,02g | Carbh: 166,99g.
Desayuno: Marsala Pão de Sanduíche, Café (Infusão). Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Orquídea Massa Parafuso, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Coco, Bolo de Coco. más...
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peso estable
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Peso Histórico de maurizica
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