Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 80,28g | Prot: 89,21g | Carbh: 25,12g.
Desayuno: Campo da Serra Requeijão de Corte, Caffeine Army Supercoffee 3.0 Chocolate . Almuerzo: Frimesa Copa Lombo, Repolho, Tomates Cereja, Feijão Verde. Cena: Feijão Verde, Tomates Cereja, Repolho, Sadia Sobrecoxas. Pasa Bocas / Otros: Avocado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizaalcantara
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