Diario de sunnykate, 24 dic. 14

lots to make up for with all the travel and holiday
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2014:
1964 kcal Grasa: 64,37g | Prot: 90,49g | Carbh: 153,43g.   Desayuno: Coca-Cola Diet Coke (Can), Restaurant Style BBQ Sauce, Pork Roast (Lean Only Eaten). Almuerzo: Reese's Miniature Peanut Butter Cups, Mega Bite Raisin Oatmeal , bev's lasagne, Coca-Cola Diet Coke (Can). Cena: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Cabernet Sauvignon Wine, Parmesan Cheese (Shredded). más...
1450 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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