Diario de GeraRomanovskaya, 10 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2023:
1939 kcal Grasa: 43,72g | Prot: 110,27g | Carbh: 143,86g.   Desayuno: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий 7,5%, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Кабачок. Almuerzo: Ром с Колой, Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Моя Цена Творог 1%. Cena: ВкусВилл Яйцо Перепелиное, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Мирролла Рыбий Жир. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de GeraRomanovskaya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.