|
это просто температура 39, унесла 1.2 кг моей воды и может быть немного мяса и жира
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
794 kcal
|
Grasa: 19,71g | Prot: 78,49g | Carbh: 82,34g.
Desayuno: Авокадо, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Гранат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Куриное Филе Вареное. Cena: Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Мандарины, Ашан Гранат, Мандарины. más...
|
|
1401 kcal
|
Ejercicio:
степп платформа - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|