Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 79,73g | Prot: 113,71g | Carbh: 81,19g.
Desayuno: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Булочка, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Печень, Лук. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 2,5%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Простоквашино Сметана 20%, Капуста Тушеная, Магнит Лимон, Сливочное Масло, Кетоша Мука Миндальная, Spirulina Food Мука Кокосовая, Вараксино Яйцо. Cena: Голден Яблоко , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plyushka80
|