Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 44,51g | Prot: 99,62g | Carbh: 78,11g.
Desayuno: Philadelphia Original, K-Classic Hähnchenbrustfilet, More Nutrition Light Marmelade, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Filinchen Das Abendbrot, Kaffee. Almuerzo: Maggi Würze, More Nutrition Ölspray, Ei, Grafschafter Eiweißbrot. Cena: Ehrmann High Protein Banana Drink, More Nutrition Light Marmelade, K-Classic Hähnchenbrustfilet, Philadelphia Original, Grafschafter Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Risbellis Barbecue, Wrigley's Extra From Orbit Peppermint. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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