Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2026 kcal
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Grasa: 80,51g | Prot: 86,23g | Carbh: 237,30g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Cookie Crisp, Fitella Special Tropical Fruits Płatki z Pełnych Ziaren Zbóż , Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, KFD Odżywka Białkowa. Almuerzo: Kamis Musztarda Sarepska, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Chleb. Cena: Pilos Skyr Jagoda, Placki z Jabłkami. Pasa Bocas / Otros: Mieszko Cherrissimo Supreme, House of Asia Pędy Bambusa, Szpinak, Winiary Sos Pieczeniowy Ciemny, Zielone Nadziewane Oliwki, Vemondo Tofu Marynowane, Rollton Zupa Błyskawiczna O Smaku Kurczaka, Szczypiorek, Łowicz Serek Śmietankowy z Ziołami, Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Paprykowym. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AoiChan.
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