Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2678 kcal
|
Grasa: 72,94g | Prot: 180,74g | Carbh: 325,02g.
Desayuno: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Banana MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Almuerzo: Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Carote MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Cena: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Pasa Bocas / Otros: Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Mulino Bianco Pan di Stelle, Choco Pops Barchette MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alohaerba92
|