Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 69,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 74,94g | Prot: 107,03g | Carbh: 95,65g.
Desayuno: Изюм, Сметана , Сахар, Яйцо, Белая Мука, Савушкин Творог 9%. Almuerzo: Курица (Жареная в Панировке), Скумбрия Атлантическая, Каша Рисовая, Кофе с Молоком, Яблоко. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Песочное Печенье, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arsseni
|